ｻﾆｰﾚﾀｽ

ｻﾆｰﾚﾀｽは先端の赤みがかった葉をもつﾚﾀｽの仲間である緑黄色野菜で､焼肉料理屋さんなどでもよく見かけると思います｡
ｻﾆｰﾚﾀｽはﾚﾀｽの仲間ではありますがβｶﾛﾁﾝの含有量は一般的なﾚﾀｽの８倍以上､ﾋﾞﾀﾐﾝＫは５倍以上も含まれています｡

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